第３のミルク「オーツミルク」とは？牛乳やアーモンドミルクとの違い！
2021-09-03
近年、牛乳に代わった豆乳やアーモンドミルク、ライスミルクなどの植物性ミルクが注目されていますよね。その中でも最近世界中から注目されている「オーツミルク」をご存じですか？本日は、第３のミルクとして注目されている「オーツミル […]
豆乳はＮＧ！？ダイエット中に避けるべき飲み物と飲んでもいいものって何？
2020-07-16
ダイエットをするとき、食事だけに気を配っていませんか？ダイエットは食事にだけ気をつければいいわけではありません。 実はうっかり飲んでしまった飲み物が落とし穴が原因で失敗することもあるんです。 どんなに食事制限や運動をして […]
おうちカフェ ～簡単お菓子作り～
2020-05-09
こんにちは！ 今回は簡単に出来るおうちカフェのレシピを３つ紹介します。 ・豆乳プリン ・豆腐生チョコ ・簡単♪ブラウニー ３つとも使う材料は２～４つなので簡単につくれますよ♪ 豆乳や豆腐などを使ったレ […]