2023-05-29

ルイボスティーとは？皆さんは、ルイボスティーをご存知でしょうか？赤い色をしたこのお茶は、南アフリカ特有のハーブから作られています。優れた健康効果を持つ一方で、その風味も魅力の一つ。ルイボスティーのことを知れば知るほど、 […]

2020-06-04

コーヒーはカフェインが含まれている代表的な飲み物です。カフェインは、良い効果がある反面、摂取量が多すぎると体に悪影響を及ぼします。最近では、健康上の理由や妊婦さん・授乳中の女性など、カフェインを避ける方も少なくあり […]